Творчество и возраст

[Стырх]

А правда, что с возрастом "мозги сохнут"? Или возраст творчеству не помеха?

 

[hizer]

Умственную деятельност тормозят болезни, а не возраст. Так что ЗОЖ не даст мозгам засохнуть.

 

[Rokinrol]

Сохнут от обезвоживания. Пейте больше воды и не будут сохнуть.

 

[Улучшайзер]

Сохнут от обезвоживания. Пейте больше воды и не будут сохнуть.

Да, и еще витамины (особенно группы B и омега-кислоты) и микроэлементы в достаточном количестве надо кушать. Самые важные для мозга - цинк и фосфор. Первый способствует защите клеток, второй - улучшению памяти. Налегайте на орехи, рыбу, овощи и фрукты.

 

[Nikki]

Вообще-то ученые доказали, что мозги не сохнут, и не погибают( если только не определенный фактор, который этому по способствует), а вот соединения между клетками, они как раз токи и погибают, НО как правило их можно восстановить,т. е. вырастить новые.Так что ребята, вперед к творчеству, чтобы эти соединения не пересохли !

 

[hizer]

НО как правило их можно восстановить,т. е. вырастить новые.

Вырастить вряд ли, а не дать погибнуть лишним миллионам - это можно вполне. Например, не бухать крепкое бухлишко. Алкоголь нещадно выкашивает мозговые клетки. Доктора так и говорят, что алкоголик с утра мозгами мочится.

Так что ребята, вперед к творчеству, чтобы эти соединения не пересохли !

А тут да, творчество, наверное, лучше всего поддержанию и образованию новых нейронных связей способствует. И межличностных, кстати, тоже

 

[Nikki]

образованию новых нейронных связей способствует

Да , именно об этом я и говорю.

не бухать крепкое бухлишко. Алкоголь нещадно выкашивает мозговые клетки. Доктора так и говорят, что алкоголик с утра мозгами мочится.

И с этим полностью согласна! Но как ни странно, самое опасное бухло это пиво, оно выкашивает до 100 000 клеток за один стакан( а казалось бы легкое), на втором месте(как ни странно) - вино, а на третьем месте -это водка (одна стопка уничтожает до 10 000 клеток мозга). НО! Ни в коем случае не призываю ни к чему! Просто факт. Просто, кто как это использует. А вот творчество еще никому клетки мозга не уничтожило!

 

[Rokinrol]

От лени мозги сохнут

 

[molt]

А правда, что с возрастом "мозги сохнут"? Или возраст творчеству не помеха?

Если постоянно тренировать мозг, то не засохнет. Изучайте что-то новое, учите на память стихи и песни, читайте. Это укрепляет память и развивает воображение. И еще нужна обязательно физическая активность и свежий воздух, чтобы регулярно насыщать серое вещество кислородом. И да, конечно, правильно питание.

 

[Улучшайзер]

5:27 - Нейроны в мозгу не восстанавливаются, а только отмирают с возрастом.